Klockan är 23.30 just nu och jag är helt slut! �r läskigt trött just nu och tänkte gå o lägga mig nu.
Det är faktiskt lite konstigt, förut har jag kunnat varit uppe hur länge som helst i princip men ändå gått upp tidigt på morgonen utan att vara speciellt trött på dagen/kvällen sen. Men senaste tiden har jag blivit extremt trött på kvällarna. Det kanske beror på att jag har slutat att äta kött?! Någon brist på protein eller b-vitamin kanske?
Jag har inte så stor koll på vitaminer och sånt där, så vet inte om tröttheten beror på vitamin/protein-brist eller nåt annat. Någon som vet lite mer om sånt och är mer insatt i det!?
Men somsagt, tänkte sova nu. Slänger in 2 fina idolbilder också :)
Tack Johanna :)
Tack Ronja :)
GODNATT!!!
jag saknar nog också kött:S är sjukt trött, men som tur har vi B.vitaminer hemma så det har jag börjat ta, men jag har blivit bara tröttare, höhö.
Hoppas det löser sig. Annars dår du äta massa bönor lins och sånt.
Ni får alltid så fina idolbilder:D
�h, tack så mycket för länkningen och publiceringen! Ni är så snälla :)
Kram!
du måste ha konstant intag av proteiner för att bygga upp protein lagret. När du äter absorberas först de kolhydrater du äter och sedan fett och proteiner. Det är därför bra att ha ett protien lager och mineraler och vitaminer för att ha mer energi. Annars måste du äta hela tiden och de kan man ju inte :P hehe
Hihi, nu har jag givit er en läkning också :) Inte för att den kanske hjälper så mycket, men ändå :D
Ni är bäst!
GUTE nacht heter det faktiskt !